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沖縄空手|館長のブログ

立秋

二十四節気は立秋に入ったとは言え、歴史的な猛暑を記録した。
この昼間の余熱が冷めず、今日の稽古場は36℃でうだる暑さである。
CIMG8253.jpgCIMG8254.jpg今日の練習参加四人。額に大汗掻きながら練習に集中した。

無理は禁物・・・小休止で十分に水分を摂取しながら、空手&古武道に取り組む。
空手も古武道も新しい型の手順を念入りにチェックする。

空手では泊の鎮闘、古武道は周氏の棍を繰り返し反復して、型を覚えてもらう。
なかなか良い感じの仕上がりである。

当面はこの型までしっかり覚えて戴こう。焦らずゆっくりしたペースでいこう。

皆さん、お疲れさまでした。
また、楽しく練習しましょう♪


2013年8月 7日 23:05 |

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